Ricette di centrifugati

La ricetta dell'estratto drenante ananas e melone, una merenda corroborante, ricca di vitamina e che mette insieme molti vegetali con effetto diuretico e contro il ristagno dei liquidi. Praticamente la bevanda ufficiale dell'estate.

Centrifugati: 5 errori da non fare. Da eccedere con la frutta a non aggiungere un olio, a non sapere la differenza con gli estratti