frullati

vassoio con anguria e sfrullato di anguria

Ricette •

Centrifugato all’anguria

La ricetta del centrifugato all'anguria un cocktail analcolico per l'aperitivo, magari aggiungendoci un goccio di vodka o di rum. In versione "naturale" invece è uno smoothie da bere a merenda, con i bambini.... CONTINUA

due barattoli di vetro con smoothie di fragola e cannuccia

Ricette •

Smoothie alle fragole e melone con latte d’avena

La ricetta dello smoothie alle fragole e melone con latte d'avena, una bevanda estiva, completamente vegana e leggera, che apporta molte vitamine e minerali al nostro organismo. Una di quelle ricette da imparare e riproporre in infinite varianti.... CONTINUA

due barattoli di smotthie con un afetta di cetriolo a decorare

Ricette •

Smoothie ai cetrioli, melone e cocco

La ricetta dello smoothie ai cetrioli, melone e cocco, una bevanda spezza fame estiva, ricca di micro nutrienti, preparata con latte vegetale di cocco e semi di Chia, un portento per la salute.... CONTINUA