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19 Gennaio 2020
La ricetta pudding ai semi di chia e frutta fresca una colazione salutare da preparare prima di andare a letto, a base di semi di chia e frutta rossa.
15 Gennaio 2020
La ricetta della vellutata di finocchi e cavolfiore, leggera e sana, con il profumo e il colore di curcuma e zafferano, per rimettersi in forma dopo le feste.
8 Gennaio 2020
Eccovi qualche ricetta light per affrontare meglio un periodo di magra per rimettersi in forma. Al bando noia e pietanze tristi: qui, solo cose buone.
8 Gennaio 2020
La ricetta degli sformati light di cavolfiore e bresaola, gustosi e leggeri un antipasto perfetto per il detox dopo le feste.
9 Novembre 2019
La ricetta della torta di mele light per chi vuole concedersi una pausa golosa...ma con leggerezza!
8 Maggio 2019
La ricetta della cheesecake allo yogurt, un dolce light freddo in versione leggera a base di yogurt e frutti di bosco: ingredienti, dosi, preparazione con foto.
2 Aprile 2019
La ricetta della torta zebrata all’acqua è un dolce light senza burro e senza latte, con acqua e olio di semi nell’impasto che lo rendono leggero e sofficissimo. La torta si presta bene a tante varianti: in questo caso in versione zebrata o marmorizzata, ma potete anche sostituire l’acqua con succo di limone o di arancia o aggiungere gocce di ...
