Ali di pollo al forno, come al fast food ma in versione light

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alette di pollo al forno

Le alette di pollo al forno sono un secondo piatto goloso e molto economico. Il trucco per ottenere delle alette saporite è quello di preparare la marinata e di lasciarle marinare il più a lungo possibile.
Il buono delle alette di pollo infatti è che contengono molta cartilagine e molta parte grassa, sono quindi golose ma non naturalmente saporite; la  marinatura, oltre a rendere le carni più morbide e la pelle più croccante, dona anche un sapore caratteristico, acido, piccante e molto aromatico, che rende le alette particolarmente saporite.

Se volete, potete cuocere queste alette in forno assieme a degli spicchi di patate, ben lavate e non sbucciate, che si rosoleranno alla perfezione nel grasso rilasciato dal pollo in cottura.

 

Cucina: Italiana
difficoltà-ricetta Difficoltà: Facile
tempo-cottura Cottura: 45 Minuti
tempo-passivo Tempo passivo: 120 Minuti
tempo-preparazione Preparazione: 5 Minuti
porzioni Porzioni: 4 Persone
prezzo Prezzo: Basso
kcal Calorie: 290 Kcal
opzione-alimentare Senza glutine
opzione-alimentare Senza lattosio
ingredienti

INGREDIENTI

  • Pollo alette 1 kg
  • Salvia 1 Foglia
  • Alloro 1 Foglia
  • Rosmarino 1 Rametto
  • Aglio 1 Spicchio
  • Peperoncino secco in scaglie 1 Cucchiaino
  • Sale fino q.b.
  • Pepe nero macinato q.b.
  • Olio extravergine di oliva 5 Cucchiai
  • Limone il succo 1
copia-ingredienti COPIA LA LISTA

Preparazione

alette-di-pollo-crude-su-tagliere
1
aglio affettato su tagliere
2
alette-di-pollo-nella-ciotola-a-marinare
3
 
1
 

Per preparare la ricetta delle alette di pollo al forno, lavate le alette e tamponatele con la carta da cucina.

 
2
 

Sbucciate e affettate lo spicchio di aglio.

 
3
 

Mettete le alette in una ciotola per alimenti assieme all’olio, al succo di limone, all’aglio, al peperoncino tritato e allele erbe e fate riposare in frigo per 2 ore.

alette-di-pollo-cotte-su-teglia-da-forno
5
 
4
 

Riprendete le alette, scolatele dalla marinatura e mettetele su una teglia da forno ricoperta di carta da forno.

 
5
 

Salate e infornate a 180 gradi ventilato per 45 minuti, per gli ultimi 5 minuti passate alla funzione grill.

Risultato

alette di pollo al forno

Consigli

Servite con maionese o con una salsa aioli.

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