Broccoli in pastella con il lievito di birra

La ricetta dei broccoli in pastella, lo street food palermitano da fare con i broccoli o con il cavolfiore.

Broccoli in pastella con il lievito di birra

I broccoli in pastella sono un antipasto tipico siciliano, e si preparano con una pastelle a base di lievito di birra, che va fatta riposare e che “lievita” nell’olio bollente creando una un’impanatura morbida all’interno e croccante all’esterno.

In Sicilia, e particolarmente a Palermo, i broccoli in pastella sono i “vruocculi” e si trovano nelle friggitorie che servono steet food assieme alle panelle e ai cazzilli. Normalmente con broccoli in pastella ci si riferisce al cavolfiore, ma noi abbiamo riprodotto la stessa ricetta con il broccolo, che ha un sapore più caratteristico; nulla vieta di farli entrambi. Sono perfetti per l’aperitivo, o per l’antipasto della vigilia.

Cucina: Italiana
Difficoltà: Facile
Tempo passivo: 30 Minuti
Preparazione: 20 Minuti
Porzioni: 4 Persone
Prezzo: Basso
Calorie: 174 Kcal
Vegetariano
Senza lattosio
Ingredienti
  • Broccolo 1
  • Sale grosso 1 Cucchiaio
  • Farina 00 200 g
  • Acqua frizzante
  • Lievito di birra fresco 1/2 cubetto
  • Olio di semi per friggere 1 lt

Preparazione

1

Per preparare la ricetta dei broccoli in pastella, lavate i broccoli.

2

Puliteli togliendo il torsolo e dividendo le cimette.

3

Sbollentate le cimette per 4 minuti in acqua bollente salata.

4

Sciogliete il lievito in un po’ di acqua frizzante.

5

Aggiungete la farina e amalgamate.

6

Stemperate con altra acqua frizzante fino ad ottenere una consistenza cremosa.

7

Coprite e fate riposare per 30 minuti.

8

Scaldate l’olio in una pentola dai bordi alti.

9

Intingete una cimetta alla volta nella pastella e friggete fino a doratura.

Risultato
Broccoli in pastella con il lievito di birra

Consigli

Friggete non più di 4 cimette per volta per non raffreddare troppo l’olio.

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