di Dissapore 18 Ottobre 2021
Il risotto con la verza e ceci è un primo piatto ricco e nutriente, perfetto per il periodo autunno-inverno. Arricchito da chicchi di melagrana, che oltre alla nota insolita, regalano colore e sapore, questo risotto diventa una sorta di piatto jolly, perfetto come primo per un giorno qualsiasi ma anche per rallegrare e deliziare una tavola vestita a festa.
Va benissimo anche come piatto unico, anzi l’abbinamento cereali e legumi è uno dei migliori quando non si vuole consumare la carne, anche se questa ricetta non può dirsi vegetariana, data la presenza del lardo di Colonnata.
Cucina: Italiana
Difficoltà: Facile
Cottura: 20 Minuti
Preparazione: 15 Minuti
Porzioni:
4 Persone
Prezzo: Basso
Calorie: 425 Kcal
Senza glutine
Senza lattosio
INGREDIENTI
- Riso Arborio o Carnaroli 320 g
- Verza 160 g
- Ceci lessati 125 g
- Melagrana 2
- Lardo di Colonnata 3 Fette
- Olio extravergine di oliva
- Sale fino
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Preparazione
1
Per preparare la ricetta del risotto con la verza e ceci, mondate e lavate la verza, poi tagliatela a striscioline sottili.
2
Riunitela insieme ai ceci e tenete da parte.
3
Ricavate dalle melagrane 125 ml di succo e 3-4 cucchiai di chicchi.
4
Unite la verza a listerelle, i ceci e proseguite la cottura per il tempo indicato sulla confezione, aggiungendo man mano acqua bollente, poco alla volta, e mescolando spesso e ricordandosi che il riso deve rimanere all’onda. 5
Appena prima di spegnere il fuoco, aggiungete al riso 3-4 cucchiai di chicchi di melagrana, 1-2 cucchiai di olio a crudo, regolate di sale e profumate con una macinata di pepe nero fresco. 6
Coprite con un coperchio e lasciate riposare il risotto per 1 minuto, poi suddividetelo nei singoli piatti e servite subito.7
In una casseruola, fate sciogliere a fuoco dolce il lardo di Colonnata tritato finemente. 8
Aggiungete quindi il riso e lasciatelo tostare, mescolando. 9
Sfumate il riso con il succo di melagrana e lasciatelo evaporare.Risultato
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