12 idee per rendere l’acqua deliziosa, aka come non stramazzare dal caldo

Se per caso foste all’estero per un viaggio di lavoro, una vacanza, o magari segregati in un bunker sotterraneo, vi comunico che in Italia è scoppiato il caldo. Ma di quelli insopportabili, invasivi ed improvvisi che causano stanchezza, litigiosità e qualche morte improvvisa. Ovviamente fioccano i servizi su Studio Aperto sorretti dai MUST dottrinali: non […]

Ricette estive, acqua aromatizzata

Se per caso foste all’estero per un viaggio di lavoro, una vacanza, o magari segregati in un bunker sotterraneo, vi comunico che in Italia è scoppiato il caldo. Ma di quelli insopportabili, invasivi ed improvvisi che causano stanchezza, litigiosità e qualche morte improvvisa.

Ovviamente fioccano i servizi su Studio Aperto sorretti dai MUST dottrinali: non uscire nelle ore più calde, mangiare frutta, sudare solitariamente (no questo l’ho aggiunto io) e bere tanta acqua.

Ora per quanto le nevrosi del gastrofighettismo contemporaneo abbiano generato fanatismi pure sul tema acqua, converrete che solitamente è bevanda di mera sopravvivenza.

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Però se ne dobbiamo ingerire qualche litro al giorno perché non arricchirla in modo sfizioso.

Eccovi allora 12 ricettine per trasformare l’acqua in una bevanda deliziosa grazie a frutta, verdura ed erbe.

Acqua, fragola, cetriolo

1) Fragola e cetriolo.

Difficilmente preparereste un’insalata a base di cetriolo e fragole, ma vi assicuro che infuse in acqua fresca sono un’accoppiata vincente. Anche senza gin. Ricordatevi: bisogna idratarsi non sbronzarsi.

Acqua pomodoro e basilico

2) Pomodoro e basilico.

Non solo caprese: tagliate il pomodoro a cubetti, unite il basilico fresco e immergeteli in acqua.
Ovviamente sale e olio rimangono nella dispensa.

Acqua Ananas, zenzero e menta

3) Ananas, zenzero e menta.

Per chi vuole sentirsi ai tropici anche tra i palazzoni di Milano, questa è la soluzione perfetta.

Acqua Arancia e finocchio

4) Arancia e finocchio.

Qui ci spostiamo direttamente in Sicilia: la versione water drink dell’insalata di finocchi e arance vi regalerà una frescura degna di un tour a Pantelleria. Per chi volesse, è anche un ottimo digestivo.

Acqua Limone e Lamponi

5) Limone e Lamponi.

Questo infuso urla Estate per il suo colore vivace e il profumo intenso. Per aumentarne il gusto, schiacciate leggermente i lamponi prima di metterli in acqua.

Acqua e melone

6) Melone.

Chi l’ha detto che il melone si mangia solo con il prosciutto? Melone e acqua fresca sono 2 rimedi indiscussi contro il caldo afoso. Pensate al risultato combinandoli…

Acqua Pomodoro, sedano e peperone

7) Pomodoro, sedano e peperone.

Non è un minestrone (troppo caldo), non è un bloody Mary (non è ancora ora di aperitivo), ma un mix di verdura che infusa in acqua fa il suo sporco lavoro.

Acqua anguria e menta

(8) Anguria e menta.

Giuro, più rinfrescante di questo c’è solo una doccia ghiacciata.

Acqua, mela e cannella

9) Mela e cannella.

Avreste mai pensato che il perfetto infuso da tisana natalizia potesse essere il rimedio alla calura estiva?

Acqua e pompelmo

10) Pompelmo.

Acqua e pompelmo: meno aspra e densa di una spremuta e meno banale di acqua e limone. Non ci sono dei fanatici dell’acqua e limone, vero? Ci sono? Ok, vai al consiglio successivo.

Acqua e limone

11) Limone.

Acqua e limone. Ah che freschezza. E la colite vola via!

Acqua e cetriolo

12) Cetriolo.

Non solo a fatte sugli occhi come rimedio di bellezza, ma anche in acqua per una fresca bevanda estiva. Unico accorgimento? Lasciatelo in infusione per almeno 2 ore!

Quale di queste bombe rinfrescanti diverrà la vostra arma segreta al caldo? E quale ci proponete come aggiunta?