Melanzane sott’olio

La ricetta delle melanzane sottolio, uno dei capisaldi della cucina italiana, con tutte le istruzioni per procedere alla conservazione in sicurezza.

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vasetto di melanzane sott'olio

Le melanzane sott’olio sono una delle conserve di verdure più amate e apprezzate dalla cultura gastronomica italiana. Con la bella stagione c’è un’ottima materia prima a disposizione per realizzarle, perché le melanzane sono nel pieno della loro maturazione, buonissime e ricche di sali minerali, vitamine, nutrienti e, di solito, anche economiche.

In questa ricetta spieghiamo come procedere alla pastorizzazione, ossia un trattamento di stabilizzazione termica applicato ad un alimento per ridurre la maggior parte dei microrganismi vitali presenti ad un livello tale che non possano rappresentare un rischio per la salute. La pastorizzazione però non ha effetto sulle spore batteriche, quindi deve essere associata ad altri sistemi di conservazione come l’acidificazione tramite aceto, per impedire lo sviluppo soprattutto dei microrganismi sporigeni. Si consiglia a tal fine un aceto di vino bianco che abbia indicato in etichetta un 6% di acidità, oppure un aceto con una percentuale inferiore da usare senza essere diluito.

Per poter apprezzare meglio il gusto delle melanzane sott’olio, dovrebbero essere consumate almeno 2-3 mesi dopo la preparazione. Comunque, se le modalità di preparazione sono state svolte correttamente, i tempi di conservazione possono essere molto lunghi, anche un anno e mezzo. Una volta aperte le melanzane sott’olio si conservano in frigo e vanno consumate entro un paio di mesi, ovviamente controllando di volta in volta che non abbiano subito alterazioni, avendo sempre cura di mantenerle coperte con l’olio.

 

Cucina: Italiana
difficoltà-ricetta Difficoltà: Facile
tempo-cottura Cottura: 14 Minuti
tempo-preparazione Preparazione: 630 Minuti
porzioni Porzioni: 12 Persone
prezzo Prezzo: Basso
kcal Calorie: 87 Kcal
opzione-alimentare Vegetariano
opzione-alimentare Vegano
opzione-alimentare Senza lattosio
opzione-alimentare Senza glutine
ingredienti

INGREDIENTI

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Preparazione

melanzane a filetti salate in un colino
2
 
1
 Per preparare la ricetta delle melanzane sott'olio, lavate le melanzane con acqua e bicarbonato, sbucciatele, eliminate ammaccature e tagliatele a fiammifero.  
2
 Posizionate le melanzane in uno scolapasta, formate degli strati e aggiungete su ogni strato una manciata di sale grosso, per far uscire l’acqua di vegetazione amarognola.  
3
 Lasciate spurgare le melanzane per almeno 4 ore, meglio in frigo per una notte intera.  
4
 Sciacquate dal sale le melanzane e mettete a scolare.
melanzane scottate
7
 
5
 In una pentola alta di acciaio inox mettete l’acqua e l’aceto, un pizzico di sale e portate a bollore.  
6
 Strizzate le melanzane e immergetele nel liquido.  
7
 Appena riprenderà il bollore calcolate 4 minuti.
melanzane ad asciugare su carta
9
 
8
 Scolate e passate immediatamente in un recipiente con acqua fredda per bloccare la cottura, quindi scolate subito di nuovo.  
9
 Strizzate per bene le melanzane e posizionate su carta assorbente o un canovaccio pulito per asciugare.  
10
 Se desiderate utilizzare aromi freschi come aglio, basilico e alloro, scottate anche questi nella soluzione di acqua e aceto per un paio di minuti seguendo lo stesso procedimento (operazione non necessaria per aromi e spezie essiccati).  
11
 Coprite e lasciate asciugare le melanzane e gli eventuali aromi coperti con carta assorbente per almeno 4 ore.
 
12
 Sterilizzate i barattoli in vetro mettendoli in una pentola capiente assieme ai loro tappi a vite e ricoprite completamente di acqua.  
13
 Appena l’acqua comincia a bollire calcolate 20 minuti.  
14
 Trascorso questo tempo tirateli su e lasciateli asciugare capovolti su un panno pulito.
melanzane in barattolo rabbocate con l'olio
16
 
15
 Una volta asciutte, invasate le melanzane un po’ per volta, mettendo qualche aroma, un filo di olio, formando più strati.  
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  Coprite abbondantemente con l’olio l’ultimo strato e ricordate di non riempire fino all'orlo i barattoli, ma di lasciare almeno un paio di dita dal tappo per il sottovuoto.  
17
 Schiacciate delicatamente per far uscire l’aria ed attendete qualche ora con il coperchio poggiato sopra i vasetti per rabboccare l’olio se dovesse scendere sotto il livello delle melanzane.
melanzane pastorizzate in pentola
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18
 Procedete alla pastorizzazione dei vasetti posizionandoli in una pentola capiente ed alta. Sul fondo della pentola e tra i vasetti mettete uno strofinaccio pulito per evitare che sbattano tra di loro durante l’ebollizione. .  
19
 Coprite completamente di acqua, calcolando che il liquido deve superare in altezza di 5 cm i tappi dei barattoli.  
20
 Mettete sul fornello e quando vedete che comincia a bollire vigorosamente calcolate 10 minuti mantenendo l’ebollizione.  
21
 Lasciate raffreddare nell’acqua i barattoli, quindi tirateli fuori  
22
 Dopo 12-24 ore dalla pastorizzazione, controllate i contenitori per valutare l'ermeticità della chiusura e il raggiungimento del vuoto. I tappi o le capsule di metallo dovranno apparire leggermente incurvati verso l’interno del contenitore. Premendo con il dito al centro del tappo non si deve udire un “click clack”. Se non si è formato il vuoto e non sono chiusi ermeticamente, la pastorizzazione dei vasetti deve essere ripetuta sostituendo il tappo.  
23
 Collocate i barattoli chiusi in dispensa, previa etichettatura con data di preparazione.

Risultato

vasetto di melanzane sott'olio
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