Seadas (sebadas)

La ricetta delle seadas (sebadas) il dolce tipico sardo a base di formaggio e miele e un impasto tradizionale con lo strutto.

Seadas (sebadas)

Le seadas (sebadas) sono il dolce più tipico di tutta la Sardegna, si consumano da Nord a Sud e prendono nomi diversi a seconda del luogo: sevada, sabada, casgiulata, seada, sebada, seatta. In generale il prefisso del nome ha a che fare con la parola “seu” che in sardo significa strutto, e infatti la pasta che racchiude il formaggio è preparata con lo strutto. Anticamente non si trattativa di strutto di maiale bensì di strutto di pecora o capra, oggi introvabile.

Il miele con cui si servono le seadas dipende dalla zona in cui ci si trova: spesso si tratta di miele di castagno, ma a volte in Sardegna si trovano splendidi mieli della macchia mediterranea. In generale vi consigliamo di scegliere un miele aromatico, un po’ amarognolo, che si sposa bene con la frittura e con il gusto del formaggio.

La seadas si mangia appena fritta, ma se volete potete conservarla da cruda, e congelarla e poi friggerla al momento.

Cucina: Italiana
Difficoltà: Facile
Tempo passivo: 30 Minuti
Preparazione: 25 Minuti
Porzioni: 12 Persone
Prezzo: Basso
Calorie: 355 Kcal
Vegetariano
Ingredienti
Per il ripieno:
  • Pecorino fresco 500 g
  • Acqua 70 ml
  • Limone la scorza grattugiata 1
Per la pasta:
  • Strutto 70 g
  • Farina 500 g
  • Uovo 1
  • Acqua 150 ml
Per finire:
  • Olio di semi per friggere
  • Miele

Preparazione

1

Per preparare la ricetta delle Seadas (sebadas), setacciate la farina in una ciotola e unite l’uovo.

2

Aggiungete lo strutto e impastate.

3

Aggiungete l’acqua a filo fino a che non si crea un composto liscio e omogeneo.

4

Proteggete la pasta con la pellicola e fatela riposare in frigo 30 minuti.

5

Nel frattempo grattugiate il formaggio a scaglie.

6

Mettete il formaggio in un tegame e aggiungete l’acqua poi accendete la fiamma e attendete che si sciolga mescolando.

7

Aggiungete la scorza di limone grattugiata.

8

Mettete il formaggio su una spianatoia e livellatelo.

9

Tagliate con un bicchiere 12 cerchi di formaggio.

10

Prendete la pasta e stendetela, aiutandovi con poca farina.

11

Realizzate dei quadrati di 10 cm di lato.

12

Mettete su un quadrato un pezzo di formaggio, coprite con un altro quadrato di pasta e tagliate con il bicchiere, in modo che la pasta si chiuda bene.

13

Friggete per immersione in abbondante olio di semi fino a che non sono dorate da entrambi i lati.

14

Scolate e mettete su carta paglia.

15

Servitele caldissime accompagnate da una colata di miele.

Risultato
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