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Alimentazione •

Eritritolo: cos’è, proprietà e perché è diverso dagli altri dolcificanti

Cos'è l'eritritolo, che proprietà ha e perché dovremmo usarlo al posto dell'edulcorante: cosa sapere sul dolcificante perfetto per diete e ricette fit.... CONTINUA

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Cucina •

Dolci fit (finti fat): meno healthy e light di quanto si creda

Dolci fit? Trionfano albumi, creme proteiche, cioccolato e aspetto peccaminoso e godurioso... ma sono meno healthy di quanto si creda, e non è detto siano alleati in una dieta.... CONTINUA

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Alimentazione •

Dieta ayurvedica: provarle tutte per trovare la pace dei sensi (almeno in cucina)

Dieta ayurvedica per la pace dei sensi? Sì, almeno in teoria: ecco cos'è e come funziona, dai sapori ai dosha, cosa, quanto e quando mangiare, pro e contro.... CONTINUA

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Alimentazione •

Dieta dimagrante: 9 errori da non fare al rientro dalle vacanze

I 9 errori da non fare durante una dieta dimagrante: dall'ossessione per le calorie al buttarsi su centrifugati e cibi light, fino ai regimi sbagliati. ... CONTINUA

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Alimentazione •

Dieta per diabetici, i cibi da evitare

L'elenco dei cibi da evitare se si segue una dieta per diabetici; una lista di alimenti stilata con il supporto di fonti ufficiali o medico-scientifiche. ... CONTINUA

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Alimentazione •

Dieta del minestrone, con menu di esempio: -5 kg in 7 giorni (?!)

Tutto sulla dieta del minestrone, che farebbe perdere 5 kg in 7 giorni, con tanto di menu di esempio e schema: scopriamola insieme, tra vantaggi e svantaggi.... CONTINUA

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Alimentazione •

Dieta del gelato: troppo bella per essere vera?

Come funziona la dieta del gelato (che esiste, ed è scritta da Pietro Migliaccio, un dottore), il menu di esempio e i nostri dubbi: funziona o è troppo bella per essere vera?... CONTINUA

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Alimentazione •

Diete veloci: i più famosi regimi da evitare

Le 6 diete veloci più famose sono solo un'illusione: diete militari 7 kg in 7 giorni, 5 kg in 3 con ananas, 10 kg in meno col supermetabolismo o con l'acqua.... CONTINUA

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Dieta Tisanoreica, funziona veramente?

La dieta tisanoreica è un regime alimentare fondato dall'imprenditore Gianluca Mech: vediamo come funziona, quali sono i prodotti da acquistare per farla, le nostre opinioni. ... CONTINUA

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Alimentazione •

Diete proteiche: come ammazzarsi il fegato in 5 regimi famosi

Le diete proteiche più famose, che fan dimagrire a suon di proteine a go go, per mettere a dura prova il fegato, dalla paleo alla Plank, dalla Dukan alla Zero.... CONTINUA

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Alimentazione •

Diete dimagranti che non funzionano: i peggiori regimi alimentari

Le peggiori diete dimagranti, quelle che non funzionano, tra ghiaccio, pizza come alimento principale, consigli di signori come Lemme e Panzironi.... CONTINUA

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Alimentazione •

Dieta tisanoreica, il menù che promette risultati fenomenali

Dieta tisanoreica, menù settimanale e regole: ecco una delle alimentazioni preconfezionate che ha avuto più successo e che promette velocemente risultati fenomenali.... CONTINUA