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smoothie all'albicocca nel bicchiere

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Frullato di albicocche e banane

La ricetta del frullato di albicocche e banane, una merenda completamente vegetale e ricca di calcio grazie ai semi di chia.... CONTINUA

piatto con tre fette biscottate spalmate di marmellata di prugne

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Marmellata di prugne e zenzero

La ricetta della marmellata di prugne e zenzero, una ricetta di fine estate, arricchita dal gusto fresco dello zenzero.... CONTINUA

granita di more con more intere sul topping

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Granita di more

La ricetta della granita di more, una granita "alla siciliana" da preparare con le more di rovo, se si ha la fortuna di trovarle, ma vanno bene anche quelle del super.... CONTINUA

vassoio di metallo con tre barrette di farro incartate per metà e decorate con lo spago scuro

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Barrette al farro soffiato e mandorle

La ricetta della barrette al farro soffiato e mandorle, una merenda sana e golosa, preparata in casa in modo veloce e con soddisfazione. Bella anche da regalare.... CONTINUA

scatola di amaretti

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Amaretti morbidi

La ricetta degli amaretti morbidi, un dolce tipico italiano che si prepara con soli tre ingredienti ed è senza glutine e senza lattosio.... CONTINUA

coppetta di risolatte ai lamponi

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Risolatte ai lamponi

La ricetta del risolatte ai lamponi, un dessert al cucchiaio che proponiamo in versione senza lattosio e con l'aggiunta di un elegante coulis.... CONTINUA

granita all'anguria in bicchiere con gocce di cioccolato

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Granita all’anguria

La ricetta della granita all'anguria, una preparazione molto semplice da fare a casa senza gelatiera, che garantisce un risultato cremoso, come da tradizione siciliana.... CONTINUA

vasetto di confettura di fragole e fette di pane

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Confettura di fragole e semi di chia senza cottura

La ricetta della confettura di fragole e semi di chia senza cottura è una salsa di frutta che mantiene intatti tutti i valori nutritivi della frutta fresca.... CONTINUA

bavarese vegan con cioccolato

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Bavarese al cioccolato vegana

La ricetta della bavarese al cioccolato vegana è un dolce vegano senza latte con tre gusti: cioccolato, cocco e banana. Il risultato è molto goloso e decisamente dolce, grazie all'uso del latte di riso, dello sciroppo di riso e delle banana.... CONTINUA

bircher muesli

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Bircher muesli

La ricetta del Bircher muesli, la colazione sana e naturale concepita dal medico svizzero Maximilian Bircher-Brenner e ancora oggi di grande attualità, soprattutto perché permette aggiunte o variazioni per adattarsi ai gusti e alle esigenze dietetiche di tutti.... CONTINUA

bicchiere di limonata rosa con vari mezzi limoni sullo sfondo

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Limonata rosa

La ricetta della limonata, la bevanda estiva salubre e fresca per eccellenza, questa volta rinnovata dalla presenza del mirtillo.... CONTINUA

latte di unicorno decorato con fiori e zuccherini

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Unicorn latte

La ricetta dell'Unicorn latte, così come la preparano nel caffè newyorkese che gli ha dato i natali, da decorare a piacere e da mangiare senza sensi di colpa perché ricco di sostanze benefiche.... CONTINUA