Dieta

ultimi post

Carboidrati: 7 falsi miti da sfatare

La scienza studia da tempo le cose che mangiamo, noi siamo più informati ma resistono molti falsi miti legati alla nostra alimentazione. Quali sono i principali falsi miti sui carboidrati? Vediamo insieme le credenze popolari su pasta, riso, pane, pizza e cereali

1 commenti

Pesce: 10 falsi miti da sfatare

A turno esaltiamo o rinneghiamo i diversi cibi in base a giudizi che hanno poco di serio. Nel web poi scienze e credenze popolari si sommano. Ecco allora 10 miti da sfatare su pesce. E' sicuro? come cuocerlo? Va bene anche surgelato?

9 commenti

Lo dice la scienza: i carboidrati non sono il male

Se la vostra settimana è iniziata col piede sbagliato, prestate attenzione e sentite questa. L’Independent ha appena divulgato due importanti studi sull’alimentazione, entrambi portatori di un messaggio di speranza e pace: non tutti i carboidrati vengono per nuocere e non è tutto buono ciò che è healthy. Via libera alla scarpetta selvaggia e all’insalata che ...

2 commenti