Ricette vegane

Antipasti, primi, secondi e contorni consigliati per chi segue una dieta vegana a base di piatti senza carne, pesce e derivati animali come latticini e uova, e prodotti di alveare come miele, pappa reale e propoli. Questa sezione è l’ideale per chi desidera portare in tavola un menù vegano o ha ospiti vegani e non sa cosa cucinare, e vorrebbe scoprire nuovi piatti e tecniche di cottura che trasformano le verdure nell’ingrediente principe delle nostre ricette. Leggi idee, consigli, ingredienti, tempi, modalità di preparazione e foto passo passo delle nostre sfiziosissime ricette vegane veloci, facili e light.
Le ultime ricette
Farifrittata di zucchine, la ricetta della frittata vegana saporita
Secondi piatti •

Una ricetta classica della cucina vegana, la farifrittata è un'alternativa alla frittata che si prepara senza uova e con la farina di ceci e le verdure miste.

Polpette di melanzane vegan, la ricetta per una consistenza morbida ma salda
Secondi piatti •

Le polpette di melanzane vegan sono una ricetta ottima per un secondo piatto di cucina vegetale, risultano morbide all'interno e croccanti sulla superficie.

Piadina con farina di ceci, la ricetta senza lievito e senza glutine
Secondi piatti •

La piadina con farina di ceci è una ricetta senza lievito e senza glutine che si può farcire, accompagnare con le salse all'aperitivo o servire a colazione.

Cotolette di ceci, la ricetta vegetariana salva cena
Secondi piatti •

Le cotolette di ceci sono una ricetta vegetariana e vegana, a base di legumi e verdure, che si prepara in 15 minuti e che piace anche ai bambini.

Frittata con farina di ceci, la ricetta vegana che piace a tutti
Secondi piatti •

La frittata con farina di ceci è una ricetta vegana, con un risultato visivo molto simile alla frittata e un gusto gradevole di ceci e spezie.

Nuggets di ceci, una ricetta vegetariana croccante e saporita
Antipasti •

La ricetta dei nuggets di ceci, un piatto vegetariano che mima i celebri nuggets di pollo, ripieni di verdure e profumati al curry.

Curry di ceci con riso Basmati, una ricetta vegana ricca di sapore
Piatti unici •

La ricetta del curry di ceci con riso Basmati, un piatto unico che si cucina in meno di 40 minuti e che può essere preparato in anticipo.

Hamburger di zucchine, la ricetta vegana dorata e croccante
Secondi piatti •

La ricetta degli hamburger di zucchine un secondo piatto vegano da usare per preparare un panino o da servire solo, ma sempre con la sua salsa.

Polpette di amaranto, una ricetta croccante e senza glutine
Secondi piatti •

La ricetta delle polpette di amaranto, di ispirazione indiana, con una panatura originale, a base di pops di questo pseudocereale.

Tofu fritto, la ricetta per farlo saporito
Antipasti •

La ricetta del tofu fritto con una pastella vegana e senza glutine a base di farina di ceci e una marinatura che ne esalta il gusto.

Polpette di lenticchie al forno, una ricetta vegana
Secondi piatti •

La ricetta delle polpette di lenticchie al forno, un secondo piatto vegetariano e vegano con poche calorie a un sapore deciso e speziato.

Panelle siciliane, la ricetta a base di farina di ceci usata come surrogato del pesce fritto
Antipasti •

Le panelle siciliane, i quadratini di polenta di ceci fritta, completamente vegani, da mangiare nel panino con un po' di succo di limone.