Ricette light dietetiche
La ricetta dei bocconcini di tacchino all'arancia, un secondo piatto facile e leggero, la carne di tacchino, leggermente infarinata viene aromatizzata all'arancia.
La ricetta dei pancake senza uova, vegani, leggeri e sofficissimi, da preparare utilizzando solo un barattolo, senza sporcare ciotole o fruste, perfetti per colazione.
La ricetta dei quadrotti ricotta e limone, un dolce perfetto per la colazione o la merenda, profumato al limone, umido e soffice, grazie alla ricotta nell'impasto.
La ricetta delle zucchine ripiene con orzo farro e peperoni, un mix di cereali e peperoni arrostiti accolti dentro zucchine tonde per un pranzo colorato e leggero.
La ricetta della pasta fredda con fiori di zucca, un primo piatto completo, arricchito con tonno, asiago e zucchine, un mix perfetto per un pranzo fresco e light.
La ricetta della granita all'anguria senza zucchero, con menta e frutti di bosco, leggera e dissetante, un dolce facile da fare che piacerà proprio a tutti.
La ricetta della macedonia con crema di avocado, un modo diverso di servire la classica macedonia di frutta, che viene arricchita con una morbida crema di avocado.
La ricetta dei pancake integrali, una versione più leggera dei classici pancake da colazione, con farina integrale, latte di cocco e zucchero di canna e tanta frutta.
La ricetta delle crêpes light alle mele e sciroppo d'acero, un dolce veloce ricco di gusto e senza sensi di colpa
La ricetta del crumble di kiwi e avena al cacao un crumble insolito e molto goloso, da gustare per una colazione o merenda salutare.
La ricetta della tortilla spagnola light, una versione light della tipica tortilla spagnola con patate cipolle e zucchine accompagnata da bruschette pomodoro e basilico.
La ricetta dei pomodori con il riso al forno con patate, un piatto estivo facile, veloce e saporito.