6 ricette di smoothies alla frutta, freschi e multivinamici, fragola e cocco, ai mirtilli, fichi e zenzero o albicocche e pesche o il classico banana e cannella.
La ricetta del chia pudding ai frutti rossi e yogurt, un budino cremoso veloce, sano fresco e anche light, un concentrato di energia e benessere.
La ricetta del crisp di fragole con semi di papavero, morbide fragole ricoperte da uno strato croccante con avena e semi di papavero.
La ricetta della torta pasticcera ai frutti di bosco, una torta fresca e golosa a base di una morbida crema e frutti di bosco freschi.
La ricetta del tiramisù alle fragole senza uova, un dolce semplice e leggero adatto anche a chi è intollerante alle uova.
La ricetta del tiramisù alle fragole, una variante fresca e golosa della versione più classica al caffè.
La ricetta della cheesecake cioccolato bianco e fragole, un dolce senza cottura e senza colla di pesce, che si prepara in anticipo ed in pochissimi minuti.
La ricetta della sangria bianca al miele, una variante, fresca e aromatica della classica versione tipicamente spagnola.
La ricetta del crumble di fragole e rabarbaro, una ricetta vegan, senza glutine e senza zucchero raffinato perfetta per la colazione o come dessert.
La ricetta dei cupcake di colomba con le fragole sono una golosa ricetta di riciclo della colomba avanzata.